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有关2岁宝宝菜谱,2023有关2岁宝宝菜谱,实用的有关2岁宝宝菜谱

有关2岁宝宝菜谱收藏

有关2岁宝宝早餐

美食178网(msw178.com)有关2岁宝宝菜谱栏目为大家精心整理各种有关2岁宝宝菜谱,实用的有关2岁宝宝菜谱,2023有关2岁宝宝菜谱等,希望大家更快地了解有关2岁宝宝菜谱。

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1.西红柿鸡蛋薄饼1-2岁宝宝早餐系列的做法

“宝宝现在一岁3个月,吃饭一直很给力每次吃饭总是跟刘先生一起抢着吃,一边喊,还一边用手推开刘先生今天做的【西红柿鸡蛋薄饼】愣是谁也没让,一个接着一个,吃的光光的,吃完还指着稀饭和水果,小嘴里喊:‘要要’哈哈,女孩纸!矜持点!”

材料:

西红柿1个,白玉菇5朵,鸡蛋2个,面粉50g,食盐3g,糖3g,

西红柿鸡蛋薄饼1-2岁宝宝早餐系列的做法的做法步骤:

步骤1,西红柿用刀划十字,用开水烫去掉皮;白玉菇用盐水泡一会,再用开水焯熟备用;鸡蛋打入碗里

步骤2,西红柿去皮后切碎末;白玉菇朵切末,杆切丝

步骤3,将切好的西红柿碎末和白玉菇碎末倒入鸡蛋里边,放入食盐和糖搅拌均匀

步骤4,筛入准备好的面粉,顺着一个方向搅拌均匀(里边不能有疙瘩

步骤5,取平底锅,热锅刷上油,倒入糊糊

步骤6,待凝固后,把白玉菇丝摆放在一侧

步骤7,等完全熟了,如图卷起来,稍等20秒再关火。

2019-12-06
有关2岁宝宝早餐 西红柿炒鸡蛋的做法 西红柿炒鸡蛋做法
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2.火腿肠煮米粉#2至3岁宝宝辅食#

食材明细:

主料::米线80克,火腿肠1根,小葱3根,

辅料::食用油1汤匙,香油数滴,蒸鱼鼓油1汤匙,盐3克,

火腿肠煮米粉#2至3岁宝宝辅食#的做法步骤:

1.米线提前泡软,火腿肠切片,小葱切碎

2.起油锅将火腿肠炒香

3.加入适量水烧开

4.水开后加入泡软的米线

5.加入盐调味

6.加入葱花拌匀,关火

7.出锅前加入蒸鱼鼓油和香油即成

8.成品

小贴士:

食材份量是2至3岁的幼儿两人份的,如果做一人份的食材用量要全部减半。

购买火腿肠时应注意:
1.火腿肠产品实行分级,以质论价,在产品的标签上会标出该产品的级别,特级最好,优级次之,普通级再次之,消费者可以根据自己的情况选购。产品级别高,含肉比例高,蛋白质含量高,淀粉含量低;产品级别低,含肉比例稍低,蛋白质含量低,淀粉含量高。

2.火腿肠标签上应该标注生产日期、生产厂家、厂家地址、厂家电话、生产依据的标准、保质期、保存条件、原辅料等。如果标注不全,说明该产品未完全按照国家标准生产,最好不要购买。

3.通常大企业、老字号企业的产品,质量比较有保证。

4.选购在保质期内的产品,最好是近期生产的产品,因为肉食品本身容易被氧化,腐败,越新鲜的产品,口味越好。

5.选购弹性好的肉食品,弹性好的产品,肉的比例高,蛋白质含量多,口味好。

6.肠衣上如果有破损的地方,请不要购买。

7.如不能冷藏保存火腿肠,请购买可在常温下保存的产品,这种产品都会注明在25℃条件下的保存期限。


在食用时应注意:
1.如果发现胀袋请勿食用,产品已经发生变质。

2.火腿肠的表面如果发粘请勿食用,产品发生变质。

3.如果吃起来,感觉味道有刺激或不爽口,说明食品添加剂添加过多,最好不要食用。


火腿肠产品在保存时应注意:
1.火腿肠应放入冰箱冷藏保存,保质期一般为180天。

2.如不能冷藏保存火腿肠,应尽快食用,尤其是在夏季或环境温度较高的地方。

2019-10-15
宝宝辅食食材 宝宝辅食菜谱 烤肠的食材
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3.石榴果汁1-2岁宝宝饮品系列的做法

“小孩子一岁3個月,最近发現她超级爱吃石榴。石榴性温、味甘酸涩,入肺、具有生津止渴,收敛固涩。孩子平时便干体热,特别适合它。”

材料:

石榴1个,冰糖3g,白开水30g,,

石榴果汁1-2岁宝宝饮品系列的做法的做法步骤:

步骤1,准备好这么大个的石榴

步骤2,像这样切开

步骤3,按照石榴的纹理顺着白壤用刀划开

步骤4,用手轻轻一掰就开了

步骤5,用刀子敲石榴背面,石榴籽就轻松散落了

步骤6,这样把石榴籽都弄在碗里

步骤7,锅里倒入准备好的白开水,开小火,倒入准备好的石榴

步骤8,不多用勺子按压搅拌

步骤9,待石榴籽出水后加入冰糖,再不断搅拌至石榴籽的水分全部出来

步骤10,用滤网过滤在杯子里

步骤11,怎么样好喝又营养吧

2019-12-06
果汁的做法 宝宝菜谱2岁 有关1岁宝宝食谱
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4.食疗养生:2款食谱让宝宝更加健康 一岁宝宝食谱大全

“莲藕是个宝,御寒最有效;饭后吃红枣,补血抗衰老;早睡又晚起,保暖养元气。”中国食疗文化渊远流长,随着时间的发展,这些经验的得来,是经历了长期的生活观察。生活中有关健康食疗要注意哪些方面呢?也许下面的“食疗养生:2款食谱让宝宝更加健康 一岁宝宝食谱大全”正合你意!仅供参考,大家一起来看看吧。

你知道一岁的宝宝吃什么对身体有好处吗?今天小编就为各位妈妈们推荐一岁宝宝食谱大全,帮助宝宝健康的成长,你想要学习一下吗?那就赶紧跟着小编去下文看看吧!

一岁宝宝食谱

胡萝卜土豆泥

用料:

土豆一个、胡萝卜一根、鸡汤一碗、盐少许

做法:

1、土豆去皮切中块,装入大碗中。

2、将切好的土豆中块上蒸锅蒸熟。

3、胡萝卜切丝后,将炒锅热油并放入胡萝卜丝翻炒几下。

4、将蒸熟的土豆用勺子压成泥,放入一勺鸡汤和少许盐,搅拌均匀。

5、将炒熟的胡萝卜放入土豆泥中,搅拌均匀即可。

小贴士:

1、土豆泥是以土豆为原料,添加一些相应的调料,放到容器中煮熟,以工具捣成泥状所做成的一种食品。

2、胡萝卜含有植物纤维,吸水性强,在肠道中体积容易膨胀,是肠道中的充盈物质,可加强肠道的蠕动。

专家点评:

胡萝卜土豆泥清香味浓,入口香甜,色泽美艳。其中土豆所含的蛋白质、维生素C均为苹果的10倍,维生素B1、B2、铁和磷含量也比苹果高得多,再搭配营养丰富的胡萝卜不仅能让宝宝均衡营养,还能让宝宝皮肤更加娇嫩。

2023-01-04
一岁宝宝早餐食谱 二岁宝宝食谱 一岁半宝宝营养食谱
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5.一岁宝宝辅食(1)

食材明细:

主料::鸡蛋1个,山药适量,土豆适量,小白菜适量,西兰花适量,胡萝卜适量,

辅料::油适量,盐适量,柠檬汁适量,小麦胚芽适量,

一岁宝宝辅食的做法步骤:

1.准备食材。

2.加入面粉水成糊糊。

3.油,小火煎

4.煎熟了样子

5.出锅。

2019-10-14
宝宝一岁菜谱 一岁宝宝菜谱 宝宝辅食食材
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  • Pizza2(1)

    食材明细:主料:黄油,MOZZARELLA芝士,番茄,洋葱,青椒,甜玉米,青豌豆,蘑菇,芦笋,萨拉米香肠。黄油,MOZZARELLA芝士,萨拉米香肠都可以在迈德龙买到,MOZZARELLA芝士拉丝效果好,用其他可能会拉不出丝来。番茄,洋葱,青椒切成适当的大小。其它面粉,酵母,白砂糖,盐,番茄酱。Pi

  • 包子面团2

    食材明细:低筋面粉300公克,砂糖40公克,发粉16公克,清水180C.C包子面团2的做法步骤:1.低筋面粉过筛放入盆内,再开成窝状,窝中倒入其他材料拌匀,用力搓揉成面团。2.将面团放进大容器中,盖上微湿白布,醒40分钟,发至2倍大时即可。

  • 蚂蚁上树2
    蚂蚁上树2

    食材明细:粉丝200g,猪肉馅50克,蒜茸1汤匙(15克),高汤(或水)3汤匙(45毫升),豆瓣酱1汤匙(15克),香油1/2茶匙(3毫升),油1汤匙(15毫升),姜末2茶匙(10克),酱油1茶匙(5毫升),白砂糖1茶匙(5克),葱花1汤匙(15克)。蚂蚁上树2的做法步骤:1.锅中倒入半锅水烧热,放

  • Pizza2

    食材明细:黄油,MOZZARELLA芝士,番茄,洋葱,青椒,甜玉米,青豌豆,蘑菇,芦笋,萨拉米香肠,黄油,MOZZARELLA芝士,萨拉米香肠都可以在迈德龙买到,MOZZARELLA芝士拉丝效果好,用其他可能会拉不出丝来,番茄,洋葱,青椒切成适当的大小,其它面粉,酵母,白砂糖,盐,番茄酱。Pizza

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    食材明细:主料::鸡蛋1个,山药适量,土豆适量,小白菜适量,西兰花适量,胡萝卜适量,辅料::油适量,盐适量,柠檬汁适量,小麦胚芽适量,一岁宝宝辅食的做法步骤:1.准备食材。2.加入面粉水成糊糊。3.油,小火煎4.煎熟了样子5.出锅。

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    食材明细:材料素肉块80克 海蜇150克 苹果1个 青、红、黄椒各1/2个 油条1/2根 罐头凤梨2片 大蒜3瓣   调味料A料:酱油、水淀粉各1大匙 蛋黄1个 胡椒粉1小匙B料:面粉3大匙 水淀粉2大匙C料:黄酒、醋2大匙 酱油、水淀粉各1大匙 番茄酱、细砂糖各3大匙岁岁平安的做法步骤:1.素肉块

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    食材明细:主料::面粉适量,猪肉馅400克,胡萝卜2小根,葱头半个,辅料::水适量,葱花少许,姜末少许,十三香少许,花椒粉少许,盐适量,花生油适量,香油少许,酱油少许,生抽少许,料酒少许,和和美美,岁岁平安“守岁饺子”的做法步骤:1.把面粉加适量水和好,放一旁醒着。把胡萝卜擦成丝,葱头切碎,加入葱花

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有关2岁宝宝菜谱
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