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有关10月菜谱,2023有关10月菜谱,实用的有关10月菜谱

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有关10月份菜谱

美食178网(msw178.com)有关10月菜谱栏目为大家精心整理各种有关10月菜谱,实用的有关10月菜谱,2023有关10月菜谱等,希望大家更快地了解有关10月菜谱。

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1.2017年10月7日—罗宋汤

食材明细:

主料::牛腩300克,西红柿500克,土豆一个,卷心菜半个,洋葱一个,

辅料::盐4克,玉米油10克,番茄沙司适量,

2017年10月7日—罗宋汤的做法步骤:

1.西红柿,卷心菜,土豆切块,牛楠开水煮一遍。番茄沙司备用。

2.锅热放油,下西红柿,卷心菜,土豆炒2分钟。

3.洋葱切块炒一遍。

4.洋葱,与西红柿,土豆,卷心菜一起炒1分钟。

5.牛楠倒入锅,中火煮35分钟。

6.倒入洋葱,卷心菜,土豆,西红柿,中火煮30分钟,放入盐番茄沙司即可。

7.出锅入碗中,待温慢性。

2019-10-11
有关7月菜谱 有关10月菜谱 有关10月份菜谱
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2.10月吃萝卜也有大讲究

10月吃萝卜也有大讲究

萝卜是中国家庭餐桌上最普通不过的一样食材,药学家李时珍曾经这样描述萝卜:“可生可熟,可菹可酱,可豉可醋,可饭”,可见萝卜的使用价值非同一般,但是除了食用价值之外,萝卜还有很好的药用价值。时值金秋十月,萝卜还得这样吃才能赛过人参哦!

白萝卜性平微寒,具有清热解毒、健胃消食、化痰止咳、顺气利尿、生津止渴等作用。现代研究证明,萝卜中含有的糖化酵素和芥子油成分对人体消化功能大有裨益。

1、可治疗消化道疾病

食积腹胀,消化不良,胃纳欠佳,可以生捣汁饮用;恶心呕吐,泛吐酸水,慢性痢疾,均可切碎蜜煎细细嚼咽;便秘,可以煮食;口腔溃疡,可以捣汁漱口。

2、对呼吸系统的作用

咳嗽咳痰,最好切碎蜜煎细细嚼咽;咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音,可以捣汁与姜汁同服;鼻出血,可以生捣汁和酒少许热服,也可以捣汁滴鼻;咯血,与羊肉、鲫鱼同煮熟食;预防感冒,可煮食。

3、对泌尿系统的功效

各种泌尿系结石,排尿不畅,可用之切片蜜炙口服;各种浮肿,可用萝卜与浮小麦煎汤服用。

4、白萝卜的其他功效

美容,可煮食;脚气病,煎汤外洗;解毒,解酒或煤气中毒,可用之,或叶煎汤饮汁;通利关节,可煮用。

萝卜是我国古老的蔬菜之一,古时候称为“仙人骨”,具有消渴解酒,散瘀血,降血压,消极化痰的功效。

萝卜全身都是宝

萝卜叶:性味辛、苦、平,功效同萝卜,克治脘腹痞闷、积食不消、痰多、乳汁不通等症。

萝卜籽:具有抗真菌和干扰甲状腺素合成的作用。

萝卜皮:克治疗大肠便血,止头疼。

萝卜老根:(中药称地骷髅)经晒干而成,入药同萝卜,可利水,用于浮肿等症。

药膳与食疗使用

(1)清肺止咳、润燥化痰:白萝卜汁300毫升、饴糖15克,蒸化趁热徐徐咽下。多用于老人、小孩顿咳。

(2)烧伤、解热毒:萝卜1000克,羊肉500克,煮汤,食肉饮汤。

(3)百日咳:1、白萝卜250克,橄榄6克,切碎水煎,日服2次,数日可愈。2、白萝卜500克,橄榄10克,用榨汁机榨汁饮。

(4)流行性感冒:大白萝卜250克,加水500亳升,煎熟加白糖适量,趁热喝。

(5)支气管炎:萝卜250克、冰糖60克,用榨汁机榨汁,300亳升早晚各饮1次。

(6)预防脑膜炎:萝卜250克、绿豆50克熬成汤饮。

(7)肺结核咳血、鼻衄不止:(大萝卜1000克用榨汁机榨汁,加蜂蜜15克,当茶饮。

(8)烫伤、火伤:白萝卜汁涂患处。如烟熏烧伤昏迷者,萝卜汁灌之即苏。

萝卜食疗宜忌

萝卜忌和人参、党参、黄芪等补气药物同用,因服人参补气而萝卜泄气。 脾虚寒者,消化不良者不可多食、生食。

正所谓吃对了萝卜功效堪比人参,以上就是小巫精心整理的正确吃萝卜的方法,这个秋天,赶快让这些大白萝卜飞上你的餐桌吧!有了它们,你还担心疾病来找上你吗!

2021-09-11
有关10月菜谱 有关10月份菜谱 月岛大坂烧
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3.10个月以上花菜肉松麦片

食材明细:

主料::花菜20g,白菇四五根,肉松适量,麦片30g,配方奶适量,

辅料::食用油一勺,

10个月以上花菜肉松麦片的做法步骤:

1.将花菜跟菇洗净切小块

2.锅里水烧开加入一勺食用油放入蔬菜

3.加入麦片用勺子翻炒

4.直到变成这样的很干的状态

5.盛出来倒入牛奶/配方奶

6.撒上一些肉松即可

小贴士:

1、蔬菜可以任意更换,比如西蓝花、菠菜等等
2、不放肉松也可以放肉末一起煮味道也很好

2019-10-15
麦片的做法 花菜的做法 麦片粥的做法
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4.鱼肉末(10-12个月)

食材明细:

净鱼肉100克(鲤鱼,草鱼均可),精盐1克。

鱼肉末(10-12个月)的做法步骤:

(1)将鱼肉去皮、去骨刺,放入盘内,上锅蒸熟。

(2)将鱼肉取出捣烂,加少许盐拌匀即可。

(3)同烂米粥或面片一起食用。

制作关键:做此菜要用新鲜的鱼,必须把鱼刺剔净。

2019-10-09
肉末茄子的家常做法 有关10月菜谱 一个月菜谱
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    2017年10月7日—罗宋汤

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有关10月菜谱
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