晚饭菜谱,2020晚饭菜谱,实用的晚饭菜谱

来自韩国的年轻艺术家Sung Yeonju的创意。巧妙利用食物特有的纹理与质感，搭配生成独特的“礼服”。这些蔬果所体现的美感是一般服装材料不能达到的，当然设计师可以用仿真的材料创作更多作品，这个不难实现。大家都能猜出是什么蔬果嘛?

第一件：紫甘蓝

第二件：好像是韭菜

第三件：大葱

第四件：金针菇

第五件：藕

食材明细：

糯米100克，大米100克，盐5克

为了心爱的人做的晚饭——糍粑的做法步骤：

1.糯米洗净泡2个小时，然后和大米一起煮熟，煮好以后放入盐搅拌均匀，温的时候放在一个方形的饭盒内，饭盒铺上一层保鲜膜，要不然就都沾在饭盒上了，压紧，越紧越好，放入阴凉处晾凉，我没有时间直接放在冰箱里了，呵呵！

2.凉了以后取出，切成块儿，下锅炸，捞出用厨房用纸巾吸干油，就可以享用了！

食材明细：

主料：：米饭1勺，猪肉100克，番茄1条，黄瓜1条，

辅料：：烤肉酱1勺，

饭菜合一的快手菜谱之烤肉饭的做法步骤：

1.把猪肉切成指头大的小方块。太大不容易拌饭，太小容易烤焦噢～

2.如果有烤肉酱就用酱料腌。如果没有，咱就自己调～在大碗里加入料酒，酱油，盐，糖，五香粉等等，调成汁。再把肉块放入酱汁中腌。如果需要隔夜就用保鲜膜封好放冰箱～

3.第二天下班回来后，或者两小时后，把腌好的烤肉铺在烤盘上～

4.入烤箱～因为肉薄又小，烤起来很快。我的箱子火力猛，就10分钟。如果家里没有烤箱，就下锅煎或炒噢！

5.烤肉的间隙，切好蔬菜～其实蔬菜的种类可以任选。我选番茄和黄瓜，是因为色彩漂亮，而且可以直接拌了吃，不需要再炒或焯水。

6.待烤肉好了之后，把菜全都铺到米饭上，一顿荤素齐全的正餐就做好啦！拌拌开吃吧～～

食材明细：

主料：：东颐年糕一袋，洋葱小半个，圣女果十个，白菜少许，生菜少许，白萝卜一块，火腿一块，

辅料：：盐少许，老抽几滴，老干妈少许，水一碗，

五分钟搞定晚饭------炒年糕的做法步骤：

1.把火腿和蔬菜切好备用。

2.年糕打开用冷水冲一下，那粘在一起的片片就很容易都散开了。

3.锅里放几滴橄榄油，把圣女果，火腿，萝卜，洋葱煸炒一下。

4.放入年糕翻炒，我不爱吃白白的东西，所以还是加了几滴老抽，提了点颜色。

5.年糕炒一会儿后，把白菜和生菜放进去，加入一小碗水炖一会儿。

6.炖两分钟左右加点盐，放了一勺老干妈，收收汁就OK了。

7.家里有绿叶菜加点颜色会更好看。

食材明细：

主料：：米饭一碗，

辅料：：薄饼皮适量，包菜几片，米饭一碗（煮好的），胡萝卜适量，香菇适量，大葱适量，虾米适量，

配料：：花雕酒适量，蚝油适量，胡椒粉适量，

★~【炸饭菜包】~★的做法步骤：

1.添一个大碗煮好了的米饭，然后和所有的材料和调味品一起搅拌。

2.拿适量的材料放在一张薄饼皮上。

3.包成一个小包子的形状。

4.锅里倒入一些油，热了的油可以开始炸饭菜包

5.炸好的饭菜包放在吸油纸上把多余的油吸干。

6.在盘中放一些香菜和自制的沙拉点缀。

7.炸的小吃，一定少不了沾些美味的辣椒酱。辣椒酱的材料：辣椒酱，白糖少许，许少醋，少许温水，放在小锅小火煮到沸腾，放些黑白芝麻和芫西菜丝点缀。

8.把简单的一碗米饭变得不简单，一道美味又可口的【炸饭菜包】是我喜欢做的米饭小吃。

小贴士：

★可以做一些冷藏起来，能保存几天。肚子饿了，随时都可以炸来吃。