沈阳美食,2020沈阳美食攻略,沈阳美食大全

食材明细：主料：：广式腊肠3根，五常大米150克，西兰花1小颗，鸡蛋1个，辅料：：生抽3茶匙，蚝油1茶匙，香油适量，糖1茶匙，#御寒美食#腊肠煲仔饭的做法步骤：1.准备好食材2.米洗净用水浸泡40分钟以上3.腊肠蒸熟大约10-15分钟左右4.斜切成薄片，备用5.泡好的米放入清水，米和水的比例大约1:

食材明细：主料：：家鸡2000克，玉米5条，排骨500克，辅料：：料酒4克，白砂糖2克，生抽2克，花生油3克，食盐3克，蚝油3克，美食出窑的做法步骤：1.把排骨和家里洗干净，用所有配料腌制，然后用锡纸包裹好！2.用黄泥块建土窑。3.土窑子建好了！4.生火把土窑子烧通红！5.看！这样窑食物吃壮啊，正在

食材明细：主料：：面粉150g，鲜虾12只，鸡蛋2个，水80g（和面用），馅儿：：猪肉馅100g，蚝油1勺，胡椒粉0.5勺，花椒粉0.5勺，香油1勺，橄榄油1勺，酱油1勺，大葱适量，腌虾用：：料酒0.5勺，盐2克（鸡蛋用），#花样美食#—虾仁蛋包饺的做法步骤：1.面粉中加入水和成光滑的面团盖保鲜膜醒

食材明细：主料：：自制鸡蛋面一小把，生菜叶八片，茄子半根，辅料：：牛肉泥4小勺，配料：：盐一点点，橄榄油两滴，宝宝美食--营养面的做法步骤：1.半根茄子，七八片生菜叶用盐水浸泡，去除外部残留物2.茄子去皮，切小块3.喜宝牛肉泥，取4小勺放晚里4.生菜留叶切末5.牛肉泥和茄子块入锅大火蒸10分钟。肉泥

食材明细：主料：：黄瓜1根，辅料：：小草莓两个，#花样美食#黄瓜花的做法步骤：1.把黄瓜尾部切成小薄片，越薄越好2.摆成花形3.小草莓切去顶部4.草莓顶部做花心5.用刀把黄瓜皮削下来，长短不一6.把长的切细做茎，短的整成叶子的形状7.把长的摆成茎8.摆上叶子9.剩余的草莓葱当中切开10.把草莓摆成未

食材明细：主料：：苹果适量，辅料：：黄瓜半根，#花样美食#苹果花的做法步骤：1.切下苹果顶部。2.反面分成6份。3.划出花叶形状。4.切去多余部分。5.正面，在每个花瓣儿中间划出椭圆形印记。6.切出椭圆形。7.再切一片带皮苹果。8.反面划线分份。9.划出花瓣儿线。10.切去多余部分。11.正面，每个

食材明细：主料：：黄瓜半根，辅料：：牙签两根，#花样美食#黄瓜玫瑰的做法步骤：1.黄瓜切一小段儿。2.切薄片。3.切好的黄瓜片摞起来，切一开口。4.切一小块带皮黄瓜做花芯。5.先将花芯插在牙签一头。6.将一片黄瓜片沿切口捏向一起。7.将花芯插在一底座上，将花瓣依次相对插在花芯下面。8.成品图。

食材明细：主料：：土豆半个，鸡蛋1个，辅料：：盐2g，白胡椒碎适量，花生油少许，“鸡蛋美食”鸟窝鸡蛋的做法步骤：1.半个土豆去皮擦丝。2.土豆丝中加盐和面粉拌匀。3.不粘锅中刷油，将土豆丝在锅中摆出鸟窝造型，然后开小火。4.鸟窝中打入一个鸡蛋，撒盐、胡椒碎。5.盖上锅盖继续小火煎。6.等鸡蛋定型，吃

食材明细：主料：：褐麦手擀面450克，五花肉160克，平菇130克，白萝卜130克，辅料：：盐1克+2克，葱1段，姜2克，蒜2瓣，料酒8克，生抽8克+5克，老抽5克，蒂安黑胡椒粒0.5克，食用油3克，肉酱面#御寒美食#的做法步骤：1.原料：褐麦手擀面、五花肉、平菇、白萝卜、葱、姜、蒜。2.锅中水煮开

食材明细：主料：：面粉300克，羊肉馅150克，蘑菇丁150克，洋葱粒100克，辅料：：清水180ml，大蒜末20克，黑白芝麻各少许，马苏里拉奶酪快120克，鸡蛋2枚，配料：：盐3克，橄榄油25克，鸡粉2克，香油15克，黄酒15克，花椒粉1克，孜然粉2克，辣椒粉1克，异域美食――“土耳其馅饼”的做法

食材明细：主料：：香肠150克，辅料：：油辣椒适量，蒜米适量，姜米适量，香葱末适量，碎辣椒适量，烤香肠---烤箱美食的做法步骤：1.备香肠2.蒜米，姜米，香葱，碎辣椒，香肠切片3.用竹签一串一串串起4.撒上姜，蒜，香葱或辣椒，铺在烤架上。5.放进烤箱6.用上火，80度的火，烤15分钟左右烤香烤热就行

食材明细：主料：：蔬菜500g，生鸡蛋10个，火腿200g，辅料：：白砂糖20g，花生油100g，生肉500g，八角50g，生抽20g，蛋壳创意美食的做法步骤：1.首先准备鸡蛋跟法式计量球开蛋器2.用重量球下落敲击刀口3.开出一个完整的蛋壳4.这个是自己做的蛋壳意境创意5.这个是打开的蛋壳效果图，接

食材明细：主料：：青萝卜1个，辅料：：蛤蜊200克，鸡蛋3枚，葱末20克，配料：：盐适量，花生油适量，幸福美食：时令蔬菜美食之蛤蜊萝卜汆鸡蛋的做法步骤：1.青萝卜一个洗净，用刀顺长一剖两半2.用勺子刮出萝卜云3.刮好的萝卜云和剩余的萝卜皮4.将刮好的萝卜云攥干水分，加入鸡蛋5.蛤蜊洗净煮熟，取肉留汤

食材明细：主料：：圆白菜适量，紫甘蓝适量，胡萝卜两个，方火腿片适量，番茄两个，白菜芯一个，辅料：：盐适量，蚝油适量，生抽适量，糖适量，花样美食～家常小炒的做法步骤：1.准备原料，洋葱碎，方火腿切片，圆白菜，紫甘蓝，白菜芯洗净后，掰小块。番茄，切小块，胡萝卜切片备用。2.热锅冷油，放入胡萝卜片，洋葱煸

食材明细：主料：：五花肉适量，辅料：：韭菜适量，鸡蛋2个，面包糠适量，配料：：盐适量，淀粉适量，胡椒粉适量，鸡精适量，八方美食的做法步骤：1.把五花肉剁成肉末。。买的时候叫卖肉的绞好。。更好2.韭菜洗净，，切末（像葱花一样）3.把绞好肉末调味（盐胡椒粉鸡精鸡蛋）就像做肉丸一样打上劲，在加入少许生粉。

食材明细：主料：：韭菜1把，鸡蛋3个，辅料：：盐适量，鸡蛋美食-韭菜煎蛋的做法步骤：1.韭菜洗净，切碎。2.鸡蛋打散备用。3.小火热锅下油，放入韭菜，炒一分钟后放上盐。4.把将鸡蛋倒在韭菜上面，待两面都煎上色就熟了。5.待两面都煎上色就熟了。

食材明细：主料：：豆腐皮两张，火腿肠一根，黄瓜一小段，胡萝卜一小段，榨菜一小包，肉适量，辅料：：芹菜两根，韭菜四根，剁辣椒适量，配料：：盐适量，香柚适量，植物油适量，瘦身美食——豆包肉的做法步骤：1.准备好所需食材豆腐皮两张。2.胡萝卜一小段。3.火腿肠一根。4.黄瓜一小段。5.吧所有食材切成条。6

食材明细：主料：：面粉适量，酵母适量，菠菜汁适量，辅料：：糖适量，“花样美食”梅花馒头的做法步骤：1.酵母糖用温水稀释，菠菜榨汁，倒入面粉里，面团和好，软硬适中，醒发15分钟！2.取适量面团，团圆！3.用大拇指按压边缘！4.按压的边缘两边对折，用手捏好！5.把花瓣摆好，搓小圆球，放入中间！6.用刀压

食材明细：主料：：面粉适量，酵母适量，菠菜汁适量，辅料：：糖适量，温水适量，“花样美食”花样馒头的做法步骤：1.酵母糖用温水稀释，倒入面粉里，菠菜榨汁，面团和好，软硬适中，醒发15分钟！2.取适量绿面团，团圆！3.用手掌心轻轻按压平整！4.取适量白面团，擀圆坯，用裱花嘴按压圆坯，用食指按压圆坯边缘，

食材明细：主料：：红薯两个，大米两斤，辅料：：水适量，#家乡美食#红薯饭的做法步骤：1.红薯洗净2.去皮再清洗一遍3.红薯切小块4.大米淘洗干净5.大米和红薯倒入电饭锅内胆，加入适量水选择煮饭键6.煮好后闷十分钟左右7.成品。

食材明细：主料：：牛排1片，黑胡椒适量，辅料：：橄榄油适量，蚝油适量，生抽适量，洋葱适量，蒜瓣适量，胡萝卜1根，西芹1根，白糖适量，盐适量，金桔1个，罗勒碎适量，玉米淀粉适量，红酒适量，#御寒美食#黑椒牛排的做法步骤：1.备齐材料2.牛排冷水浸泡出血水后洗净，用刀两面拍散，加入适量的黑胡椒粉、盐、蚝

食材明细：主料：：鸡手适量，辅料：：剁椒酱适量，糖适量，盐适量，洋葱适量，蚝油适量，姜适量，蒜适量，香叶两片，老抽适量，生抽适量，花椒粒适量，花样美食～甜辣鸡手的做法步骤：1.鸡手，洗净，斩断，焯水，备用。2.适量剁椒，糖，洋葱，姜蒜，料理机打汁，备用。3.炒锅，放入适量的油，姜片，香叶，花椒粒，炒

食材明细：主料：：荷兰豆适量，山药适量，木耳适量，彩椒适量，辅料：：蚝油适量，葱适量，盐适量，姜适量，#花样美食#田园小炒的做法步骤：1.荷兰豆择洗干净，泡发的木耳撕成小朵，山药去皮洗净切片2.彩椒切块3.锅里坐水烧开，加少许盐，滴几滴油，焯荷兰豆4.之后焯木耳和山药5.锅里注油烧热，爆香葱姜6.下

食材明细：主料：：面粉300克，萝卜1个，包菜1/3，老豆腐1块，辅料：：蒜3棵，辣椒面1勺，醋50ml，油20ml，十三香1匙，盐1匙，陕西美食—滋卷的做法步骤：1.面粉用加一点盐的水和面，和好醒会、柔光！待用2.老豆腐切方丁，下油煎黄，盛出备用。3.萝卜切碎、捏出水份再炒至水份更少！4.包菜切碎

食材明细：主料：：通心粉30克，胡萝卜1小段，青椒1小截，儿菜数片，香辣口味沙拉汁12毫升，辅料：：洋葱丝几根，#花样美食#香辣通心粉的做法步骤：1.用料：通心粉30克，胡萝卜1小段，青椒1小截，儿菜数片，香辣口味沙拉汁12毫升，洋葱丝几根。2.所有蔬菜洗净，胡萝卜切半圆片，儿菜切小片，青椒切圈，洋

食材明细：主料：：柴鸡蛋10个，辅料：：青辣椒适量，花椒适量，麻椒适量，姜片适量，葱段适量，盐4小匙，红辣椒适量，鸡蛋美食：卤水鸡蛋的做法步骤：1.柴鸡蛋10个，洗净备用。2.放电水壶里，按下开水键。开水键跳起之后焖3，4分钟。(我煮鸡蛋都是在电水壶里煮，焖三四钟把水倒出，鸡蛋是糖心的。再多焖几分钟

食材明细：主料：：低筋面粉适量，酸菜适量，肉适量，青椒4只，辅料：：大蒜适量，盐适量，食用油适量，味精适量，美食记||酸菜肉包的做法步骤：1.材料准备齐全2.把面粉倒入盘子里加入适量清水，均匀搅拌后，用干净的布盖好，进行发酵（1小时左右）3.酸菜提前用清水泡好了，清洗干净之后拧干水，青椒，肉全部切好

食材明细：主料：：鸡腿5个，红尖椒1个，绿尖椒1个，香菇七八个，葱一截，姜4片，辅料：：生抽3勺，料酒3勺，糖3勺，干红辣椒五六个，植物油适量，盐适量，#御寒美食#黄焖鸡的做法步骤：1.鸡腿剁成小块，一个鸡腿差不多剁四块2.干红辣椒切成小段3.葱姜切片4.鸡块自然解冻后，锅里放入冷水，放一勺料酒，放

食材明细：主料：：鱿鱼200g，米饭1碗，辅料：：红甜椒10g，黄甜椒10g，香菇5g，培根10g，洋葱10g，沙拉酱10g，“御寒美食”鱿鱼包饭的做法步骤：1.准备好食材。2.除鱿鱼外所有食材切碎备用。3.将鱿鱼外层红膜撕去，去除内脏，然后冲洗干净。4.锅内加入沙拉酱，将食材放入炒熟。5.加入米饭

食材明细：主料：：鸡蛋2个，辅料：：瘦肉适量，盐适量，生粉适量，香菇适量，生抽适量，鸡蛋美食的做法步骤：1.鸡蛋打散，加入温水盐搅拌2.蛋液过滤3.盖保鲜膜上锅蒸10分钟左右4.准备肉末，肉末加生抽盐生粉腌制，锅里热油炒香5.肉末淋在蒸好的鸡蛋上就可以啦

食材明细：主料：：米饭4两，鸡蛋2个，火腿50克，红柿子椒30克，黄柿子椒20克，香葱2根，香菇1个，辅料：：盐少许，花椒粉少许，味精少许，香油少许，#花样美食#～什锦炒饭的做法步骤：1.准备食材。2.鸡蛋打散，彩椒，火腿，香菇，香葱都切成丁。3.锅里放油，油热放入鸡蛋，鸡蛋定型时将锅端离火口，用铲

食材明细：主料：：猪心1个，香菇3朵，辅料：：十全汤料1包，配料：：盐适量，电饭煲美食——煲猪心的做法步骤：1.原料：猪心。2.原料：香菇。3.辅料：十全汤料一包。4.香菇清洗干净，切成片备用。5.十全汤类组成：陈皮、红枣、莲子、白芷、山药、桂圆、枸杞、豆、砂仁等。6.猪心切开清洗干净。7.洗好的猪

食材明细：主料：：面1块，鸡蛋1个，白菜少量，金针菇少量，火腿1个，辅料：：酱油适量，盐适量，香油适量，#御寒美食#――鸡蛋素面的做法步骤：1.准备食材（配料可以根据个人喜好）2.将鸡蛋先放入冷水中3.水沸了加面，将调味料依次放入汤锅中。4.放入其他配料5.煮1分钟，即可吃了。

食材明细：主料：：沙糖桔6个，草莓10个，辅料：：草莓叶10个，#花样美食#～水果拼盘的做法步骤：1.沙糖桔剥去外皮，草莓洗净，果叶分离，中间取一片草莓。2.草莓片数量和图案稍稍变化。3.红花还得绿叶陪。4.草莓叶子在桔子瓣的衬托下很漂亮。5.一个草莓切成四瓣，底部没切断。6.变了一下图案。

食材明细：主料：：花生适量，树椒1把，花椒1把，辅料：：五香粉适量，盐适量，姜片适量，八角1个，#家乡美食#麻辣花生的做法步骤：1.花生水洗一下，去掉表面浮沉2.锅里加水，倒入花生，加香叶、五香粉、干辣椒、花椒、盐，大火烧开后再煮两分钟左右。关火，至汤水降至温热3.把花生捞出，此时很容易去皮，把花生

食材明细：主料：：低粉140克，蛋液30克，葵花籽油60克，细砂糖50克，泡打粉1克，辅料：：花生碎适量，#花样美食#小花酥的做法步骤：1.称量60克葵花籽油2.加入蛋液3.加糖4.搅拌，使其乳化5.低粉和泡打粉混合6.过筛后加入乳化的蛋液里7.搅拌成团，饧十分钟8.面团擀开，厚度自行掌控，我的大约

食材明细：主料：：棉花糖适量，黄油适量，奶粉适量，辅料：：花生适量，手工牛轧糖，美食分享！的做法步骤：1.准备好原料2.把以上的调料一次排序放进锅内，中火加温，融化后放进托盘里，进行碾压，3.根据大小，切成糖块！4.进行包装，美味上演

食材明细：主料：：小麦粉2斤，辅料：：鸡蛋四个，芝麻适量，配料：：糖4两，食用油适量，端午美食—巧果的做法步骤：1.将面粉倒入一个干净的盆中，往盆中磕入鸡蛋2.加入糖、适量食用油、按照自己的口味加入芝麻，个人认为芝麻多点比较好，香6.擀面棍不断的卷起，来回擀至，注意一定要撒上薄面，不然面粉就粘起来了

食材明细：主料：：面粉450克，辅料：：发酵粉2克，配料：：花椒粉适量，盐2茶匙，花生油适量，芝麻10克，沂蒙美食---烤牌的做法步骤：1.面分成3份，一份加发酵粉发酵，用面包机4小时发的很好。一份用60度的开水和，一份用冷水和，揉好待用。2.三种面团揉在一起，半小时基本光滑有韧性。3.分成大小一致

食材明细：主料：：牛初乳500克，糖30克，辅料：：枸杞少许，#御寒美食#蒸初乳的做法步骤：1.用料：牛初乳500克，糖30克，枸杞少许2.将糖倒入初乳中，3.充分搅拌至溶化。4.装入容器中，八九分满。5.封上保鲜膜，6.放入沸水锅中，小火蒸20分钟左右。7.初乳凝固，出锅，8.表面放枸杞点缀。小贴

食材明细：主料：：面粉两碗，辅料：：水适量，酵母粉适量，枸杞适量，#花样美食#花馒的做法步骤：1.取两碗面粉加入适量酵母粉2.少量多次的加入温水和面，揉成光滑的面团3.盖上湿纱布醒发两小时(23℃室温)4.发好的面团5.取一块面团加入适量面粉揉成长条形。用刀切成继子6.把小继子揉搓成细长条7.把长条

食材明细：主料：：莴笋一棵，熟芝麻适量，蒜末适量，枸杞适量，辅料：：细盐适量，橄榄油适量，生抽适量，莴笋~春季美食的做法步骤：1.备好食材:切好莴笋丝、蒜末、泡好的枸杞、炒熟的芝麻、细盐、橄榄油、生抽。2.莴笋丝过下开水去去生，捞出放凉水，这样口感脆些，3分钟左右捞出，待干。3.将笋丝放入盆中，加入

食材明细：主料：：梨若干个，冰糖几粒，辅料：：葡萄干适量，蔓越梅干适量，枸杞子适量，山楂适量，巴旦木适量，杏仁适量，烤箱美食～～快手烤个梨的做法步骤：1.梨洗净。2.上部三分之一处切一刀，用勺子把核掏干净。3.放入葡萄干，枸杞，蔓越梅，杏仁，一小块冰糖。4.把切下来的上半部分扣好，在容器内放入一些水

食材明细：主料：：猪骨汤500克，鸡腿4个，山药适量，辅料：：姜片2片，葱两段，橙皮一块，料酒适量，虫草花适量，大枣6颗，枸杞适量，#御寒美食#鸡腿鲜汤的做法步骤：1.鸡腿用热水焯出血末，捞出，备用！准备煮汤食材，姜片两片，葱两段，橙皮一块，大枣枸杞适量洗干净，备好！2.锅里加入猪骨汤500克！猪骨

食材明细：主料：：芒果1个，草莓适量，蓝莓适量，猕猴桃1个，辅料：：沙拉酱适量，#花样美食#～水果沙拉的做法步骤：1.准备好食材2.草莓洗净用凉开水加入少许盐浸泡15分钟左右3.芒果去皮去核，切块，猕猴桃去皮，切块备用4.浸泡好的草莓对半切开5.倒扣在盘子最外面一圈6.在中间摆上芒果，猕猴桃块，蓝莓

食材明细：主料：：米半杯，辅料：：红枣六颗，鸡蛋一颗，配料：：鸡粉适量，盐适量，电饭煲美食:红枣鸡蛋粥的做法步骤：1.半杯米和红枣洗净后一起加水到电饭煲内。2.电饭煲煮粥快好时候，打开盖子，一股红枣清香顿起，趁它还在沸腾时候,敲进去鸡蛋一颗，打散成蛋花。3.等鸡蛋成型熟后，加入鸡粉和盐调味即可开吃。

食材明细：主料：：猪肉丸适量，面条适量，辅料：：食用油少许，盐少许，生抽1汤匙，葱末少许，菠菜少许，醋适量，芝麻油少许，#御寒美食#肉丸汤面的做法步骤：1.炒锅倒油，放入葱末。2.葱末炒香后加水。3.水沸后下入面条。4.下入炸好的肉丸同煮。5.面条煮熟后加少许青菜。6.倒入由盐、生抽、醋、芝麻油调成

食材明细：主料：：番茄1个，面条100克，辅料：：食用油少许，盐少许，生抽1汤匙，菠菜少许，水煮蛋1个，#御寒美食#番茄汤面的做法步骤：1.番茄去皮切丁。2.炒锅油热后放入葱。3.葱末炒香后放入番茄丁、盐、生抽。4.番茄丁炒至出汤。5.加适量水。6.水沸后下入面条。7.煮至面条成熟后放入少许菠菜，略

食材明细：基本材料：：：米粉500克，油炸腐竹50克，熟花生米50克，青菜40克，螺蛳汤材料：：：螺丝1000克，猪骨汤1500ml，蒜末10克，姜末10克，南乳汁5克，香叶两片，八角两个，蚝油5克，料酒5克，生抽5克，食盐一勺，食用油两勺，浇头材料：：：木耳10克，黄花菜10克，酸笋10克，酸豆角

食材明细：主料：：面条300G，猪肘子200G，辅料：：卤肉汤适量，油菜适量，葱适量，御寒美食大肉面的做法步骤：1.油菜在锅中焯熟。2.准备好的配料，猪肘子是前短时间卤好的。3.我的面条是我自己做的，也可以买现成的。煮好了。4.在碗中加油菜卤猪肘葱。5.再加入卤肉汁。