178美食网

  • 吃货朋友圈文案
  • 吃货幽默句子
  • 吃货文案
  • 适合发朋友圈吃面条文案
  • 形容吃面的幽默句子
  • 首页
  • 菜谱大全
  • 食材大全
  • 地方美食
  • 厨房百科
  • 健康食疗
  • 美食句子
您当前位置: 美食 › 导航 › 美食大全 ›

木瓜鲫鱼汤,2023木瓜鲫鱼汤做法大全

木瓜鲫鱼汤收藏

鲫鱼汤

全国各地美食数不胜数,想吃的美食不会做怎么办?下面为大家提供木瓜鲫鱼汤、2023木瓜鲫鱼汤做法以及木瓜鲫鱼汤大全等相关内容,让大家学会制作各种各样的美食。

复制地址

1.​山药鲫鱼汤的功效有哪些?

“早上起床喝杯水,改善肠胃和便秘,运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水。”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,在长期的生活中,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢?以下是小编为大家整理的“​山药鲫鱼汤的功效有哪些?”,供大家收藏参考,希望能提供一些帮助。

提起山药,人们都说它可真是一个好东西,不仅口感好,而且对人的身体有极大的好处,具有极高的营养价值,因此人们在生活中,山药就成了我们厨房里的常客。鲫鱼更不用多说了,听得最多的一句话就是吃鱼聪明,因此小鱼儿也成了人们餐桌上的最爱,可是大家很少有人知道把山药和鲫鱼放在一起却是绝配,成为了一种养生汤。不知道爱好美食、养生的朋友们是否知道这道菜呢?下面不妨跟着小编的脚步去看看山药鲫鱼汤到底有哪些功效呢?

山药的功效:

健脾益胃助消化

有利于脾胃消化吸收功能,是一味平补脾胃的药食两用之品。不论脾阳亏或胃阴虚,皆可食用。临床上常与胃肠饮同用治脾胃虚弱,食少体倦,泄泻等病症。

滋肾益精

强健机体,滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多、小便频数等症,皆可服之。

降低血糖

有降低血糖的作用。可用于治疗糖尿病,是糖尿病人的食疗佳品。

增强抗病能力

肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎等疾病患者可经常食用。

通乳汁

自古以来鲫鱼就是产妇的催乳补品,吃卿鱼可以让产妇乳汁充盈。

明目益智

鲫鱼子能补肝养目,鲫鱼胆有健脑益智的作用。

山药味甘而性平,具有健脾、补肺、固肾、益精等多种功效。而鲫鱼营养价值也极高,所含蛋白质质优,并且含糖多、脂肪少,所以吃起来鲜嫩而不肥腻,有健脾、活血通络之功,尤其适合产妇。此汤既可以补虚,又可起到通络催乳的作用。

虽然,鲫鱼和山药都是难得的好食材,但是也不能够过量的食用,吃得量多了,对人的身体也是也坏处的。什么东西都要适可而止,这说的非常有道理的。山药鲫鱼汤偶尔吃一次,不仅会有很高的食欲,而且对人的身体也没有坏处。

不看不知道,一看吓一跳吧,原来上药鲫鱼汤走在了一起,竟然是一对黄金搭档,竟然有这么多功效,从小孩到中年,从中年到老人,都可以食用哦,真是一箭数雕啊。小编给您介绍了这么多,送给喜爱美食的你们,不知您看了之后是否心动了呢?小编希望你们心动不如行动,抓紧行动起来吧,为了您和家人的健康,山药鲫鱼汤可是您的最佳选择哦。

2022-11-12
山药海带鲫鱼汤 鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤
更多内容>>

2.红豆鲫鱼汤的功效及做法

“吃饭细嚼慢咽,减少肠胃伤害,避免过量饮食,体重保持平衡,注重饮食质量!”中国对食疗有着非同寻常的重视,自有文字记录以来,国人相信通过饮食可以提升健康。那些健康达人是如何对待食疗的呢?以下是小编细心准备的《红豆鲫鱼汤的功效及做法》,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。

红豆鲫鱼汤对于很多人来说是陌生而熟悉的,熟悉是因为鲫鱼是家常菜,红豆也是非常的常见;陌生是因为红豆鲫鱼的这个搭配并不是家常菜的搭配。但是,红豆鲫鱼汤确实有很多的喜爱者。其实很多人不能理解,为什么红豆鲫鱼汤会大受欢迎。为此,我们一起来了解下红豆鲫鱼汤的功效及做法。

一道效果非常好的美白祛痘汤,红豆鲫鱼汤-自制清热解毒美白祛痘的红豆鲫鱼汤。很多青春期的女孩子容易长些痘痘,红红滴还有些痒,化妆品只能解决表面问题,何况还有些没效果和副作用的。战痘的时候,可以试试这个效果非常好的美白祛痘汤——红豆鲫鱼汤,早在《食疗本草》中就有记载:“红豆和鲤鱼煮烂食之,甚治脚气及大腹水肿。”常喝红豆鲫鱼汤,可以收到活血排脓、清热解毒的作用,特别是罹患青春痘、皮肤晦暗没光泽的,又有利水退肿的功效。对于每天都要面对电脑的上班族,红豆鲫鱼汤更可以清血、消除内脏疲劳,对心脏病和肾脏病患者特别有益。红豆鲫鱼汤还有“久食轻身”的说法,对长期坐着工作的朋友,有一定的去肚腩的减肥效过。下面就跟大家分享下美白祛痘汤——红豆鲫鱼汤的做法

红豆鲫鱼汤的做法

方法/步骤

准备原料:红豆150克、鲫鱼300克、姜一块、料酒15克、盐5克。

1.红豆冲洗干净备加入汤煲,倒入1500克水,浸泡30分钟。把浸泡好的红豆,连同泡红豆的水一起煮沸,转文火煲30分钟,直到红豆酥烂。

2.烧热锅子,加入40克油和一块姜爆香,放入鲫鱼,改中火,一面煎2分钟,同时轻轻晃动锅子,这样鱼皮不会粘连到锅子上。鲫鱼翻另一面,用同样的方法,中火煎2分钟。这样处理过的鲫鱼,煲汤没有腥味,而且汤汁的味道会更鲜美。

3.把煎好后的鲫鱼,放入红豆汤中,再次煮到沸腾后,加入1小勺黄酒。

4.转文火煲15分钟,最后加入盐调味就可以了。

以上就是关于红豆鲫鱼汤的功效及做法的介绍。这里需要提醒的是,清热解毒美白祛痘是很多女性的追求,所以选择红豆鲫鱼汤也是情理之中。只是物极必反,红豆鲫鱼汤的食用也是如此,最好是适量食用就好。此外,在食用红豆鲫鱼汤的同时,积极运动也能有辅助的效果。

2022-11-10
鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤 西红柿鲫鱼汤
更多内容>>

3.苹果鲫鱼汤的营养和功效有哪些?

“吃饭细嚼慢咽,减少肠胃伤害,避免过量饮食,体重保持平衡,注重饮食质量!”食疗文化已在中国普及,随着生活的提升,中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。我们该如何去看待健康食疗呢?下面是小编为大家整理的《苹果鲫鱼汤的营养和功效有哪些?》,仅供大家参考,如果喜欢可以收藏!

鲫鱼在我们的生活中,比较常见也是我们生活中的常见食材,这种美味在搭配上好吃的苹果,做出来的滋味是又好吃又有营养,那么今天小编就为大家分享一下,这种食材的功效与营养和具体做法,一起来看吧!

营养功效

此汤具有生津润肺,健脾补益的作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病,心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常食可增强抗病能力,肝炎、肾炎、高血压、心脏病,慢性支气管炎。

做法

1、材料:

鲫鱼一条、姜3片、大蒜1粒(拍碎)、小葱一棵(切碎)、油、盐、鸡精、苹果1个。

2、锅里放油,烧热后,用铲推开放鲫鱼略煎一下

3、煎到鱼肉变色后,到入1碗半的水!碗就是你盛鱼汤的碗。放入姜和大蒜、苹果、红枣

4、盖锅盖,大火煮沸后改中火炖20分钟。汤就成白的了。如果你有足够的时间,就放2碗水,大火煮沸后改小火炖2小时,那时侯鱼肉都溶到汤里了

5、调入适量盐和鸡精,在炖2分钟就可以起锅了。最后撒上葱花。

通过上面的分享,你是不是明白了许多,对于食材的操作步骤是不是看懂了吗?那么在今后的饮食当中不妨多加的尝试下小编的分享做法,让你既有好厨艺,又有好营养!

2022-10-19
鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤 西红柿鲫鱼汤
更多内容>>

4.鲫鱼汤两大点营养价值介绍

178美食网就是专门为了健康食疗,以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱,也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗?“178美食网”小编特向您推荐"鲫鱼汤两大点营养价值介绍",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。

鲫鱼汤我知道很多的朋友都是非常的喜欢吃的,那么你们对于这道菜的营养价值你们了解多少呢?希望能够帮助到你们认识这道汤对我们的好处,我们做一个真正的吃货必须要好好的了解清楚一些情况,这是很重要的,那么下面就和小编一起来看看鲫鱼汤两大点营养价值介绍吧!

第一: 鲫鱼汤功效和营养价值特点:

鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全,容易消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源。

经常食用,可补充营养,增强抗病能力。鲫鱼有健脾利湿、和中开胃、活血通络、温中下气之功效。对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。民间常给产后妇女炖食鲫鱼汤,既可以补虚,又有通乳催奶的作用。先天不足,后天失调,以及手术后、病后体虚形弱者,经常吃一些鲫鱼是很有益的。肝炎、肾炎、高血压、心脏病、慢性支气管炎等疾病的患者也可以经常食用,以补营养,增强抗病能力。鲫鱼子能补肝养目,鲫鱼脑有健脑益智作用

第二、鲫鱼俗称鲫瓜子,它肉味鲜美,肉质细嫩,极为可口。

1、鲫鱼营养价值极高,特点是营养素全面,含糖分多,脂肪少,所以吃起来既鲜嫩又不肥腻,还有点甜丝丝的感觉。

2、鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。

3、鲫鱼性甘平,入脾、胃、大肠,具有健脾利润止咳的功效。加葱白、生姜辛温解表,通阳散寒和胃,又配薄荷可疏风解表。全方剂有扶正祛邪、疏风散寒、健脾止咳之功,用以治疗宝宝体弱长期慢性咳嗽。

小编给各位介绍了这么多你们了解了吗?是不是觉得鲫鱼汤非常的有营养价值,希望生活上能够帮助到你们了解这道汤的价值所在,那么小编在这里就给各位介绍这么多啦!希望能够帮助到你们了解啦!那么小编鲫鱼汤两大点营养价值就介绍到这里吧!

2022-05-09
鲫鱼的营养价值 鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤
更多内容>>

5.红豆鲫鱼汤的做法及功效

有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是178美食网(msw178.com)小编收集整理的"红豆鲫鱼汤的做法及功效",希望您喜欢!

相信很多人都很喜欢和鱼汤,而小编最近又发现了一种很好好喝的鱼汤,那就是红豆鲫鱼汤。相信很多人应该已经听过了吧。红豆鲫鱼汤不仅味道鲜美,而且又极具营养价值,所以才会深受人们的喜爱。如果还有人不知道,没关系,接下来小编就来告诉大家红豆鲫鱼汤的做法及功效。

方法

准备原料:红豆150克、鲫鱼300克、姜一块、料酒15克、盐5克。

红豆冲洗干净备加入汤煲,倒入1500克水,浸泡30分钟。把浸泡好的红豆,连同泡红豆的水一起煮沸,转文火煲30分钟,直到红豆酥烂。

烧热锅子,加入40克油和一块姜爆香,放入鲫鱼,改中火,一面煎2分钟,同时轻轻晃动锅子,这样鱼皮不会粘连到锅子上。鲫鱼翻另一面,用同样的方法,中火煎2分钟。这样处理过的鲫鱼,煲汤没有腥味,而且汤汁的味道会更鲜美。

把煎好后的鲫鱼,放入红豆汤中,再次煮到沸腾后,加入1小勺黄酒。

转文火煲15分钟,最后加入盐调味就可以了。

功效

红豆鲫鱼汤,早在《食疗本草》中就有记载:“红豆和鲤鱼煮烂食之,甚治脚气及大腹水肿。”常喝红豆鲫鱼汤,可以收到活血排脓、清热解毒的作用,特别是罹患青春痘、皮肤晦暗没光泽的,又有利水退肿的功效。对于每天都要面对电脑的上班族,红豆鲫鱼汤更可以清血、消除内脏疲劳,对心脏病和肾脏病患者特别有益。红豆鲫鱼汤还有“久食轻身”的说法,对长期坐着工作的朋友,有一定的去肚腩的减肥效果。

以上就是小编为大家介绍的关于红豆鲫鱼汤的全部内容了,大家看了之后应该就会懂得怎样做红豆鲫鱼汤了吧。特别是对于女性来说,红豆鲫鱼汤可以美容养颜。又有一定的减肥效果。所以大家不要犹豫了,赶紧学起来吧。祝大家生活愉快。

2022-05-06
鲫鱼汤 木瓜鲫鱼汤 西红柿鲫鱼汤
更多内容>>
  • 食疗大全:冬季喝鱼汤可增强体质 鲫鱼汤的做法
    食疗大全:冬季喝鱼汤可增强体质 鲫鱼汤的做法

    民间俗语说:“饭后(半小时百步走,活到九十九。饭后百步走,强似开药铺。”国人非常看重食疗,随着生活的不断好转,这此俗语凝结着中国人的聪明智慧。有关健康食疗你是怎么看待的呢?小编特意给大家整理了“食疗大全:冬季喝鱼汤可增强体质 鲫鱼汤的做法”,敬请阅读,希望能给大家提供一些帮助! 我们知道在日常饮食中...

  • ​山药鲫鱼汤的功效有哪些?
    ​山药鲫鱼汤的功效有哪些?

    “早上起床喝杯水,改善肠胃和便秘,运动之前补充水,运动之后不疲惫,焦躁烦恼喝点水。”食疗文化是国人饮食文化的一个重要组成,在长期的生活中,人们将生活中的现象和结果进行分析以沉淀了这些经验。健康和食疗如何达到一种和谐平衡呢?以下是小编为大家整理的“​山药鲫鱼汤的功效有哪些?”,供大家收藏参考,希望能提...

  • 红豆鲫鱼汤的功效及做法
    红豆鲫鱼汤的功效及做法

    “吃饭细嚼慢咽,减少肠胃伤害,避免过量饮食,体重保持平衡,注重饮食质量!”中国对食疗有着非同寻常的重视,自有文字记录以来,国人相信通过饮食可以提升健康。那些健康达人是如何对待食疗的呢?以下是小编细心准备的《红豆鲫鱼汤的功效及做法》,欢迎阅读,希望能为您提供一些灵感。 红豆鲫鱼汤对于很多人来说是陌生而...

  • 苹果鲫鱼汤的营养和功效有哪些?
    苹果鲫鱼汤的营养和功效有哪些?

    “吃饭细嚼慢咽,减少肠胃伤害,避免过量饮食,体重保持平衡,注重饮食质量!”食疗文化已在中国普及,随着生活的提升,中国人的智慧就隐含在这些顺口的俗语中。我们该如何去看待健康食疗呢?下面是小编为大家整理的《苹果鲫鱼汤的营养和功效有哪些?》,仅供大家参考,如果喜欢可以收藏! 鲫鱼在我们的生活中,比较常见也...

  • 鲫鱼汤两大点营养价值介绍
    鲫鱼汤两大点营养价值介绍

    178美食网就是专门为了健康食疗,以及各种各样的食谱而专门创建的平台。本网站上有很多的调养身体的食谱,也有很多的养生健康食谱。您还在担心找不到对的食谱饮食吗?“178美食网”小编特向您推荐"鲫鱼汤两大点营养价值介绍",希望您看完这篇文章能够了解更多有关于健康食疗的知识。鲫鱼汤我知道很多的朋友都是非常...

  • 红豆鲫鱼汤的做法及功效
    红豆鲫鱼汤的做法及功效

    有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是178美食网小编收集整理的"红豆鲫鱼汤的做法及功效",希望您喜欢!相信很多人都很喜欢和鱼汤,而小编最近又发现了一种很好好喝的鱼汤,那就是...

  • 产后鲫鱼汤的功效
    产后鲫鱼汤的功效

    有句老话说得好,人是铁饭是钢。还有句老话叫,能吃是福。可见吃对于我们而言是多么重要的事情,我们只有吃好了身体才能够好,食物对我们身体的好处远远超出我们的想象。下面是178美食网小编收集整理的"产后鲫鱼汤的功效",希望您喜欢!孕妇在生完孩子以后身体是非常虚弱的,身体各方面的机能都在逐渐的下降,稍不注意...

  • 西红柿鲫鱼汤的功效价值
    西红柿鲫鱼汤的功效价值

    我们大家日常生活中都会吃鱼吧,不知道大家有没有吃过西红柿鲫鱼汤,西红柿鲫鱼不仅好吃,而且是一种营养丰厚的食物,长期使用,对于我们的身体是大有裨益的,可能我们大家对于西红柿鲫鱼汤的功效价值还没有一个清晰...

  • 患有阴道炎能够喝鲫鱼汤吗?
    患有阴道炎能够喝鲫鱼汤吗?

    大多数患有疾病的朋友都会被医生劝诫要忌口,什么东西能吃什么东西不能吃。面对那些美食的诱惑往往想要吃上一口来慰藉肚子里的馋虫,同时医生的嘱托又在耳边萦绕着心里总是默默的哀怨。患有阴道炎到底能不能喝鲫鱼汤...

  • 番茄鲫鱼汤的功效是怎样的
    番茄鲫鱼汤的功效是怎样的

    饮食是我们获取健康最直接和有效的方法,尤其是身体虚弱和抵抗力低下的朋友更要注意身体的保养,其中番茄鲫鱼汤就是我们生活中比较常见的一种美食,它既有鲫鱼的鲜美又有西红柿的酸甜,是非常美味的,但是如果我们能...

  • 鲫鱼汤的做法及功效有哪些
    鲫鱼汤的做法及功效有哪些

    说到鲫鱼我们想到的就是下奶,产后身体虚弱需要下奶的产妇经常喝的就是鲫鱼汤,鲫鱼我们俗称就是鲫瓜子,鲫鱼的个头没有特别大的,一般都是比较小巧的那种,它不光适合产妇喝,适合多种人群,可以说是老少皆宜,下面...

  • 美食科普:木瓜鲫鱼汤怎么做?
    美食科普:木瓜鲫鱼汤怎么做?

    材料:白鲫鱼1条(300-500克)、小型青木瓜1颗、生姜3片、清水3碗、盐1小撮做法:1.将白鲫鱼剖肚、去鱼鳞,青木瓜洗净表皮,生姜切片。2.将木瓜对半剖开,用汤匙挖出瓜籽。3.将木瓜切成小块状。4...

  • 营养鲫鱼汤怎么做法
    营养鲫鱼汤怎么做法

    鲫鱼是我国常食用的一种鱼类,它的味道鲜美,肉质也很细嫩,营养价值很高,并富含多种微量元素,另外鲫鱼的药用价值也很高,具有很好的滋阴补阳的效果,用鲫鱼做成汤品营养价值很高,对体质不好或女性等都具有很好的...

  • 美食知识科普:木瓜鲫鱼汤怎么做?
    美食知识科普:木瓜鲫鱼汤怎么做?

    材料:木瓜1只,鲫鱼1条,姜2片,盐做法:1.木瓜削皮去籽,洗净后去块。2.鲫鱼去鱼腮及内脏后洗净晾干后切块。3.锅里放油,稍热后下姜片爆香后分别将木瓜和鲫鱼爆香。4.将鲫鱼和木瓜放入电砂煲中,加入1...

  • 鲫鱼汤怎么做 鲫鱼汤的做法好吃
    鲫鱼汤怎么做 鲫鱼汤的做法好吃

    把豆腐切成方块,放清水中浸泡,姜切丝,小葱挽成葱结,鲫鱼洗净,加姜丝、料酒,腌制15分钟,锅中放适量油,鲫鱼小火慢煎至微焦,加适量清水,放葱结大火烧开,然后放豆腐块,小火煮10分钟,调入盐、胡椒粉、鸡...

  • 菜花扇骨鲫鱼汤做法大全 菜花扇骨鲫鱼汤的做法大全
    菜花扇骨鲫鱼汤做法大全 菜花扇骨鲫鱼汤的做法大全

    菜花扇骨鲫鱼汤 女性一到中年期骨质疏松就会变得好明显,所以煲些猪骨汤喝喝有益补钙。不过猪骨煲汤很容易会油腻,所以我一般都会选用扇骨来煲,因为猪扇骨含钙很高,而且又不肥腻,具有补 食材配方主料:菜花 4...

  • 清炖鲫鱼汤做法大全 清炖鲫鱼汤的做法大全
    清炖鲫鱼汤做法大全 清炖鲫鱼汤的做法大全

    清炖鲫鱼汤 鲫鱼含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹,有奇特的缓解功效。鲫鱼汤具有清心润肺、健脾益 食材配方主料:鲫鱼 500...

  • 山药枸杞鲫鱼汤做法大全 山药枸杞鲫鱼汤的做法大全
    山药枸杞鲫鱼汤做法大全 山药枸杞鲫鱼汤的做法大全

    山药枸杞鲫鱼汤 山药有健脾除湿,补气益肺,固肾益精的功效。山药含可溶性纤维,助消化,降血糖。鲫鱼有健脾利湿,和中开胃,活血通络,温中下气之功效。还能防治动脉硬化,高血压和冠心 食材配方主料:鲫鱼 50...

  • 香浓鲫鱼汤做法大全 香浓鲫鱼汤的做法大全
    香浓鲫鱼汤做法大全 香浓鲫鱼汤的做法大全

    香浓鲫鱼汤 今天突然特别的想喝鲫鱼汤,本想是买几条小小的河鲫鱼熬汤的,到了市场没见有河鲫鱼卖,随便抓了两条大的人工饲养的,,管它大小,管它野生还是人工饲养,能马上满足我的胃 食材配方主料:鲫鱼 400...

  • 番茄鲫鱼汤做法大全 番茄鲫鱼汤的做法大全
    番茄鲫鱼汤做法大全 番茄鲫鱼汤的做法大全

    番茄鲫鱼汤 家中自己种了两棵番茄,还结了有5,6个番茄,绝对纯天然无公害,没有舍得单独做过,都是搭配菜一起烹饪的,这不老公钓了一些小鲫鱼回来让烧汤喝,我加了一个番茄进去,还 食材配方主料:鲫鱼 250...

  • 红豆薏米鲫鱼汤做法大全 红豆薏米鲫鱼汤的做法大全
    红豆薏米鲫鱼汤做法大全 红豆薏米鲫鱼汤的做法大全

    红豆薏米鲫鱼汤 红豆薏米鲫鱼汤是夏季治湿邪最好的汤,这段时间耕心家每隔两三天就煲来喝喝,让身子清清爽爽的。薏米,在中药里称“薏苡仁”,《神农本草经》将其列为上品,它可以治湿痹, 食材配方主料:鲫鱼 3...

  • 香菇萝卜鲫鱼汤做法大全 香菇萝卜鲫鱼汤的做法大全
    香菇萝卜鲫鱼汤做法大全 香菇萝卜鲫鱼汤的做法大全

    香菇萝卜鲫鱼汤 鲫鱼肉味鲜美,肉质细嫩,鲫鱼含有优质蛋白,营养全面,容易消化吸收,鲫鱼做汤是非常好的滋补汤,经常食用,可补充营养,增强抗病能力。 食材配方主料:鲫鱼 500g香菇 12朵白萝卜 1/2...

  • 月子餐冬瓜腐竹鲫鱼汤做法大全 月子餐冬瓜腐竹鲫鱼汤的做法大全

    月子餐冬瓜腐竹鲫鱼汤 月子餐——冬瓜腐竹鲫鱼汤这款汤很适合坐月子里吃,刚生完宝宝,产妇身上水肿还没消下,而冬瓜是利尿的,是消肿佳品,但单吃冬瓜又怕太寒,所以加了鲫鱼和腐竹,鲫鱼的营 食材配方主料:鲫鱼...

  • 田螺薏米鲫鱼汤做法大全 田螺薏米鲫鱼汤的做法大全
    田螺薏米鲫鱼汤做法大全 田螺薏米鲫鱼汤的做法大全

    田螺薏米鲫鱼汤 一到炎炎夏季,餐桌上总少不了田螺的身影,或炒或汤,螺肉爽口,螺汤味美,别具一种说不出的野味。田螺含有丰富的蛋白质、维生素C以及钙质等,中药可入药,有清热、生津、 食材配方主料:鲫鱼 4...

  • 葱花鲫鱼汤做法大全 葱花鲫鱼汤的做法大全
    葱花鲫鱼汤做法大全 葱花鲫鱼汤的做法大全

    葱花鲫鱼汤 鲫鱼的生命力很强,肉质细嫩,肉味甜美,含大量的铁、钙、磷等矿物质,其营养成分也很丰富,含蛋白质、脂肪、维生素A、B族维生素等。夏天出汗多,难免营养流失那就喝汤吧 食材配方主料:鲫鱼 400...

  • 竹荪木耳鲫鱼汤做法大全 竹荪木耳鲫鱼汤的做法大全
    竹荪木耳鲫鱼汤做法大全 竹荪木耳鲫鱼汤的做法大全

    竹荪木耳鲫鱼汤 夏天来啦,是该减减肥啦!竹荪和木耳体内都是减肥的一把手,所以呀,不妨在夏季多吃它俩,就能吃出好身材哦(*^__^*)嘻嘻…… 食材配方主料:干木耳 10g干竹荪 15g鲫鱼 420g ...

  • 鸡骨架鲫鱼汤做法大全 鸡骨架鲫鱼汤的做法大全
    鸡骨架鲫鱼汤做法大全 鸡骨架鲫鱼汤的做法大全

    鸡骨架鲫鱼汤 小舅妈送了条大鲫鱼给我,幸亏赶紧放金鱼缸了,要不今天肯定要扔垃圾桶了。这鲫鱼足足有一斤多,想着红烧肯定入不了味,所以就来个清炖的吧。鲫鱼汤里我还放了鸡骨架一起炖 食材配方主料:鲫鱼 60...

  • 银杏山药鲫鱼汤做法大全 银杏山药鲫鱼汤的做法大全
    银杏山药鲫鱼汤做法大全 银杏山药鲫鱼汤的做法大全

    银杏山药鲫鱼汤 最简单,最好喝的汤就是鲫鱼汤,可以搭配自己喜欢的各式材料,出来的汤总是很鲜甜,味道好极了这次用的是山药和银杏,效果也非常不错,好吃好喝啊! 食材配方主料:鲫鱼 400g山药 250g银...

  • 豆芽鲫鱼汤做法大全 豆芽鲫鱼汤的做法大全
    豆芽鲫鱼汤做法大全 豆芽鲫鱼汤的做法大全

    豆芽鲫鱼汤 我是属猫的,呵呵~喜欢吃鱼,特别喜欢喝各种鱼汤。这次做的鲫鱼汤,加了黄豆芽。鲫鱼肉味鲜美,含有全面而优质的蛋白质。尤其对压力、睡眠不足等精神因素导致的早期皱纹 食材配方主料:鲫鱼 250g...

  • 白果生菜鲫鱼汤做法大全 白果生菜鲫鱼汤的做法大全
    白果生菜鲫鱼汤做法大全 白果生菜鲫鱼汤的做法大全

    白果生菜鲫鱼汤 我的搭档,我们一起工作搭档了十年。她比我略大两岁,总是很关爱我的。她知道我不忍心杀活鱼,但是是属猫的。这次她在去北京旅游前,为我准备了很多的鲫鱼,都帮我杀好洗好 食材配方主料:生菜 1...

  • 萝卜丝枸杞鲫鱼汤做法大全 萝卜丝枸杞鲫鱼汤的做法大全
    萝卜丝枸杞鲫鱼汤做法大全 萝卜丝枸杞鲫鱼汤的做法大全

    萝卜丝枸杞鲫鱼汤 鲫鱼肉嫩味鲜,可做粥、做汤、做菜、做小吃等。尤其适于做汤,鲫鱼汤不但味香汤鲜,而且具有较强的滋补作用,非常适合中老年人和病后虚弱者食用,也特别适合产妇食用。白 食材配方主料:鲫鱼 7...

  • 薏仁鲫鱼汤做法大全 薏仁鲫鱼汤的做法大全
    薏仁鲫鱼汤做法大全 薏仁鲫鱼汤的做法大全

    薏仁鲫鱼汤 谷雨是二十四个节气中第六个节气。每年的4月20日左右,过完这个节气就会步入夏天。谷雨时节降雨较多,空气潮湿,气温升高,所以此时养生要注意清除积热,预防湿邪,同 食材配方主料:鲫鱼 500g...

  • 胡椒鲫鱼汤做法大全 胡椒鲫鱼汤的做法大全
    胡椒鲫鱼汤做法大全 胡椒鲫鱼汤的做法大全

    胡椒鲫鱼汤 很好的备孕汤水,是搜索了很多资料,包括了解到很多实例才学习做的。女人最重要是要暖,一暖则百通,所以胡椒的用量要大,还要加入很多的姜丝。虽然配料不多,但汤却是很鲜 食材配方主料:鲫鱼 250...

  • 当归鲫鱼汤做法大全 当归鲫鱼汤的做法大全
    当归鲫鱼汤做法大全 当归鲫鱼汤的做法大全

    当归鲫鱼汤 前段时间从网上买来的做汤的材料,才用了不多的,还有很多,正好看到鲫鱼很新鲜,就买了一条,放了一些汤料,后来做出来味道还不错呢,我喜欢喝鲫鱼汤,但是不太吃鱼,因为 食材配方主料:鲫鱼 400...

  • 绵茵陈鲫鱼汤做法大全 绵茵陈鲫鱼汤的做法大全
    绵茵陈鲫鱼汤做法大全 绵茵陈鲫鱼汤的做法大全

    绵茵陈鲫鱼汤 夏枯草,绵茵陈都是广东凉茶里面重要的材料!夏天,这个汤水就跟凉茶一样啊,只是它不苦,而且还很鲜甜,很适合全家老少饮用!这汤简单说具有清热解毒,袪湿清肝热, 食材配方主料:鲫鱼 400g排...

  • 酸梅鲫鱼汤做法大全 酸梅鲫鱼汤的做法大全
    酸梅鲫鱼汤做法大全 酸梅鲫鱼汤的做法大全

    酸梅鲫鱼汤 这道汤微酸可口,汤汁浓郁,营养丰富,非常适合产后的孕妇食用。因酸梅的酸性正好能刺激胃酸的分泌和提高消化酶的活性,帮助消化,增加食欲,对健康也是有益处的。而鲫鱼具 食材配方主料:鲫鱼 400...

  • 山楂鲫鱼汤做法大全 山楂鲫鱼汤的做法大全
    山楂鲫鱼汤做法大全 山楂鲫鱼汤的做法大全

    山楂鲫鱼汤 话说“酸甜苦辣咸”这五味,对身体各有不同的好处,相对最适合老人的就是酸味食物。因为老人家的味觉多会随着年龄增长而退化,还面临消化吸收上的困难,酸味食物不但可以开 食材配方主料:山楂 30g...

  • 番茄滚鲫鱼汤做法大全 番茄滚鲫鱼汤的做法大全
    番茄滚鲫鱼汤做法大全 番茄滚鲫鱼汤的做法大全

    番茄滚鲫鱼汤 炎夏酷暑,增强食欲、防癌抗癌,番茄是首选佳品。番茄还具有生津止渴、健胃消食的功效,其中含维生素C最多,而且不容易被烹调破坏。耕心今天做地这道汤,具有健补脾胃, 食材配方主料:番茄 390...

  • 紫菜鲫鱼汤做法大全 紫菜鲫鱼汤的做法大全
    紫菜鲫鱼汤做法大全 紫菜鲫鱼汤的做法大全

    紫菜鲫鱼汤 冬季也是补肾的好时节,多吃紫菜不仅能养生,更能补肾。紫菜是海菜中的一种,是很多人做汤中不可缺少的食材,不仅美味而且食疗功效比较多样,作为当今养生食材之一,有“营 食材配方主料:鲫鱼 450...

  • 冬瓜薏仁鲫鱼汤做法大全 冬瓜薏仁鲫鱼汤的做法大全
    冬瓜薏仁鲫鱼汤做法大全 冬瓜薏仁鲫鱼汤的做法大全

    冬瓜薏仁鲫鱼汤 夏季对人体最重要的影响是暑湿,暑湿侵入人体后会导致毛孔张开,过多出汗,造成气虚,还会引起脾胃功能失调、消化不良。昨儿煲了一锅冬瓜薏仁鲫鱼汤,夏天祛湿的好汤啊。薏 食材配方主料:鲫鱼 8...

  • 红枣鲫鱼汤做法大全 红枣鲫鱼汤的做法大全
    红枣鲫鱼汤做法大全 红枣鲫鱼汤的做法大全

    红枣鲫鱼汤 这是一道对产妇比较好的汤水哦。很下乳的。 食材配方主料:鲫鱼 500g土豆 200g红枣 20g 辅料:油 适量盐 适量姜 适量 做法共8个步骤1.准备的材料, 2.将土豆去皮,切丝备用,...

  • 萝卜芹菜鲫鱼汤做法大全 萝卜芹菜鲫鱼汤的做法大全
    萝卜芹菜鲫鱼汤做法大全 萝卜芹菜鲫鱼汤的做法大全

    萝卜芹菜鲫鱼汤 有时啊,可不要小看这些葱啊,水芹菜啊,它们往往是一碗好汤的味道功臣,少了,也就喝之无味啦。白萝卜与水芹菜是绝配,那一口汤汁,美味无比。 食材配方主料:萝卜 550g鲫鱼 350g辅料:...

  • 春笋鲫鱼汤做法大全 春笋鲫鱼汤的做法大全
    春笋鲫鱼汤做法大全 春笋鲫鱼汤的做法大全

    春笋鲫鱼汤 前一阵一直下雨,现在天气渐渐好了,春笋也开始冒出来了,O(∩_∩)O哈哈~现在正是吃春笋的时候,很嫩很鲜而且也很便宜哦~和鲫鱼一起炖,很鲜美呢~ 食材配方主料:鲫鱼 300g春笋 100g...

  • 金针鲫鱼汤做法大全 金针鲫鱼汤的做法大全
    金针鲫鱼汤做法大全 金针鲫鱼汤的做法大全

    金针鲫鱼汤 鲫鱼-产于全国各地,肉质细嫩,肉味甜美,营养价值很高,并含有大量的钙、磷、铁等矿物质。其性味甘、平、温,入胃、肾,具有和中补虚、除湿利水、补虚赢、温胃进食、 食材配方主料:鲫鱼 1条金针菜...

  • 枸杞鲫鱼汤做法大全 枸杞鲫鱼汤的做法大全
    枸杞鲫鱼汤做法大全 枸杞鲫鱼汤的做法大全

    枸杞鲫鱼汤 宝宝最近断奶了,以前他一直不怎么吃辅食,幸好断奶还算顺利,感觉他喜欢吃汤汤水水的东西,想着买些鲫鱼回来炖汤是个不错的主意,结果炖好的鱼汤宝宝真的喝的不少呢,下次 食材配方主料:鲫鱼 500...

  • 莲藕鲫鱼汤做法大全 莲藕鲫鱼汤的做法大全
    莲藕鲫鱼汤做法大全 莲藕鲫鱼汤的做法大全

    莲藕鲫鱼汤 莲藕鲫鱼汤不仅滋味鲜美,而且营养丰富,使用的食材均为药食两用。莲藕性温,有收缩血管的功能,不失为秋令时节的一道滋补养生汤。 食材配方主料:莲藕 600g鲫鱼 400g辅料:清水 1500m...

  • 丝瓜鲫鱼汤怎么做好吃 丝瓜鲫鱼汤的做法大全
    丝瓜鲫鱼汤怎么做好吃 丝瓜鲫鱼汤的做法大全

    丝瓜鲫鱼汤 丝瓜鲫鱼汤对于哺乳期下奶非常有效果,我在哺乳期的时候妈妈经常会熬这道汤给我喝,比起猪脚汤,丝瓜鲫鱼汤更为清淡,热量更低,味道也十分鲜美。家常做法可以根据自己的 食材配方主料:鲫鱼 1条丝瓜...

  • 苹果鲫鱼汤做法大全 苹果鲫鱼汤的做法大全
    苹果鲫鱼汤做法大全 苹果鲫鱼汤的做法大全

    苹果鲫鱼汤 苹果鲫鱼汤,美容菜谱,养颜菜谱。浓白的鲫鱼汤透着淡淡的苹果清香,营养滋补,口味鲜美。 食材配方主料:鲫鱼 1条苹果 1个红枣 8颗 辅料:油 适量盐 适量糖 适量料酒 适量姜 适量水 适量...

  • 薏米鲫鱼汤做法大全 薏米鲫鱼汤的做法大全
    薏米鲫鱼汤做法大全 薏米鲫鱼汤的做法大全

    薏米鲫鱼汤 薏仁健脾渗湿,清肺排脓,可上清肺热,下理脾胃,且药性和缓,是一味清补利湿、健胃的药品(近来用治于癌肿),和鲫鱼作汤,对脾虚湿困引起的饮食不振有明显的作用,还可去 食材配方主料:鲫鱼 260...

  • 山药鲫鱼汤做法大全 山药鲫鱼汤的做法大全
    山药鲫鱼汤做法大全 山药鲫鱼汤的做法大全

    山药鲫鱼汤 山药的药用价值与食用价值,越来越被人们所重视。按照我们家乡的传统习惯,山药一贯就是“百搭”。山药可以与禽肉类做菜,也可以与蔬菜类做菜,更可以与水产类做菜. 食材配方主料:鲫鱼 200g山药...

木瓜鲫鱼汤
全国各地美食数不胜数,想吃的美食不会做怎么办?下面为大家提供木瓜鲫鱼汤、2023木瓜鲫鱼汤做法以及木瓜鲫鱼汤大全等相关内容,让大家学会制作各种各样的美食。 更新时间:2023/01/08

热门栏目

木瓜鲤鱼煲 木瓜黄豆猪脚汤 木瓜鲈鱼球 木瓜鱼蛋 木瓜鲜奶 木瓜鲜奶汁 木瓜鲜奶露 木瓜鱼尾胡萝卜汤 木瓜鱼尾汤 木瓜饭 木瓜鱼头汤 木瓜魔芋糖水 木瓜雪耳煲猪骨 木瓜雪耳糖水 木瓜雪耳炖冰糖 木瓜雪耳汤 木瓜银耳羹 木瓜银耳红枣莲子汤 木瓜银耳糖水 木瓜银耳炖汤

美食分类

  • 每日二餐
  • 主食
  • 家常菜谱
  • 中华菜系
  • 各地小吃
  • 外国菜谱
  • 烘焙
  • 饮品

相关栏目

西红柿鲫鱼汤 椒盐鲫鱼汤 节瓜鲫鱼汤 豆腐鲫鱼汤 黄芪鲫鱼汤 螃蟹鲫鱼汤 粉丝鲫鱼汤 豆浆鲫鱼汤 姜丝鲫鱼汤 菜花鲫鱼汤 木耳鲫鱼汤 清炖鲫鱼汤 汤圆银丝鲫鱼汤 山药海带鲫鱼汤 胡萝卜鲫鱼汤 奶白鲫鱼汤 红枣豆腐鲫鱼汤 羊骨鲫鱼汤 节瓜粉葛鲫鱼汤 蛋奶鲫鱼汤 乌豆煲鲫鱼汤 消脂鲫鱼汤 羊脆骨鲫鱼汤 白萝卜鲫鱼汤 鲫鱼汤食材 芥菜豆腐鲫鱼汤 茶树菇鲫鱼汤 玉米胡萝鲫鱼汤 萝卜丝鲫鱼汤 金针菇鲫鱼汤
  • 返回首页
  • 最新更新
  • 网站地图