食材明细：
木瓜半颗，牛奶适量，老冰糖适量，红枣8颗，枸杞适量，蔓越莓干适量，黄桃适量
木瓜牛奶的做法步骤：
第1步先来个大合照木瓜切半去籽去皮切块
第2步放入锅中加很少的适量水（水一定要少）和红枣、老冰糖煮开，到软糯，也就几分钟的事这时候黄桃适量切块（不喜欢的可以不放）
第3步锅里木瓜软糯了放适量枸杞放枸杞和牛奶一起在煮个一分钟
第4步做好了，放进美美的器皿，撒上黄桃粒和蔓越莓干就好了养颜又瘦身
小贴士：
我是两个人吃所以用了半颗，如果家里三～四个人就用一整颗
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