食材明细:
米饭120克,虾仁10个,西兰花30克,胡萝卜30可,鸡蛋1个,宝宝奶粉80克,橄榄油2克,食盐1克
宝宝辅食时蔬虾肉饭的做法步骤:
第1步准备食材西兰花焯水
第2步虾仁、胡萝卜、西兰花剁成碎末鸡蛋和葱花放入米饭中
第3步加入西兰花、虾仁、胡萝卜、食盐。加入橄榄油
第4步加入澳优能力多奶粉搅拌均匀
第5步分成若干小份上锅蒸15分钟即可
小贴士:
蒸制时间可根据分份大小进行增减哈~
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文章来源 : http://www.msw178.com/m/3223887.html