本文导读：大蒜的确是个好东西，但是也得吃对了才行！下面还有一些关于大蒜的疑问，小编为大家解答一下。 过去人们一直认为要想让大蒜发挥功效，必须进食与自己体重相同的大蒜。但研究显示，只要坚持每日进食2-3...
本文导读：菠菜是一种很常见的蔬菜，营养价值极高，而且吃法也有很多。不过，对于菠菜的吃法，有很多都是错误的，如菠菜和豆腐就不能一起吃，下面我们来看看菠菜不能和什么一起吃。 在食用菠菜和豆腐时，有人把它们...
本文导读：不孕不育对于一对夫妻老说无疑是最不幸的事，除了与遗传因素有关之外，日常饮食也会导致不孕不育的发生。下面我们来看看易致不孕不育的食物。 易致不孕不育的食物 1.豆制品 大豆或豆制品是餐桌上比较...
关于感冒你不能不知道的八件事天然疗法助让你远离重感冒秋天是个容易感冒的季节。有些人会服用抗生素，其实抗生素根本不能消灭病毒，胡乱吃药可能会加重病情。感冒药的主要功效是缓解症状，让你感觉好受点、休息好点...
春季养生食谱有哪些?到了春季，天气忽冷忽热，气候干燥，导致很多人的胃口不太好，该怎么办呢?今天小编就为大家推荐让你大开吃戒的美食食谱，让你享尽美食，一起来学学这几款美食的做法吧。1、竹笋炒肉做法步骤1...
秋季天气渐凉，人们的胃口大增，各种美食纷纷上市，让人难以抵挡诱惑，这对于正在减肥的胖纸来说，真是个致命打击，面对这么多美食，怎么忍得住不吃呢?今天胖纸福音来报到，小编为大家精选了秋季几款美食，不仅美味...
美国《发现》杂志揭示关于消化的10个奥秘美国《发现》杂志揭示关于消化的10个奥秘消化是人体的重要功能，但关于它的知识你都了解吗？美国《发现》杂志为我们详细总结了其中10条：1、有记录以来最响亮的打嗝声...
关于立夏的由来关于立夏的由来清明过后一个月，就是立夏。这时春去夏来，天气渐暧，越冬小麦已成熟收割，菜园里一片新绿，江浙一带有立夏尝新的风俗。这时也是水产品捕捞季节，海鲜、河鲜自然也在尝新之列。苏州地方...
秋季是吃海鲜的好季节，各种美味海鲜层出不穷，秋季吃蟹正当时，这时的螃蟹不仅好吃,含有丰富的维生素,还有一定的药用价值，那么秋季吃大闸蟹，如何挑选，大闸蟹怎么做更好吃呢?下面就跟着爱美网小编一起来学习吧...
盘点关于吃饭的11个坏习惯盘点关于吃饭的11个坏习惯：单独进餐容易产生不良情绪，而且饮食单调，会造成营养失衡。和同事、家人一起吃饭，心情舒畅，胃液的分泌也相对旺盛，可使食物尽快地消化和吸收。吃饭不是一...
眼看夏季就要到了，又到秀身材的时候，你还是肥肉一层加一层吗?恰到好处、前凸后翘身材曲线才能让女性展现出特有的魅力，同时也能增加多一分自信，那么怎样才能练就完美的身材曲线呢？看小编为你推荐的减肥食谱吧，...
关于螃蟹的六大疑问秋风起、螃蟹肥，转眼又到了吃螃蟹的时节。关于吃螃蟹，相信你还有很多疑问。本期，总结一些最常见的为大家解答。海蟹和河蟹有什么区别？在海洋里生长的咸水蟹简称海蟹，而在内陆水域如湖泊、池塘...
关于咖啡你了解多少核心提示：关于咖啡你了解多少？多喝无益、少喝无妨还是有益健康？最近的研究让我们重新审视咖啡，看看它的优缺点！对咖啡的了解最近的一项研究说，喝咖啡会给人带来正面情绪，包括快乐，仁慈，感...
瘦身美容的自制饮品鲜榨葡萄柚汁葡萄柚所含热量在水果中是非常低的一种。它所含酸性物质可以增加消化液，促进消化。另外，葡萄柚还含有大量维生素C，多吃葡萄柚可以瘦脸。材料：葡萄柚1个，蜂蜜3小匙，苏打水20...
关于酱油你不知道的事在中国人眼里，无论是烹炒还是凉拌，加几滴酱油总能起到画龙点睛的作用。然而，用得多并不代表真正了解。酱油中到底隐藏着哪些健康密码呢？在中国人眼里，无论是烹炒还是凉拌，加几滴酱油总能起...
红枣的养生吃法红枣茶材料：红枣12颗；茶叶8克；红糖适量。做法：将红枣与茶叶放入锅中，加入清水与红糖煮到红枣熟软；把茶叶过虑掉，饮煮好的茶汁即可。功效：补血，健脾胃。红枣木耳汤材料：红枣10枚，黑木耳...
中国古人早就发现了灵芝神奇的药用价值，在现存最早的中药药典《神农本草经》中，就将灵芝列为“上品”。在民间，关于灵芝的传说故事也很多，嫦娥偷吃灵芝草飞向月宫，白娘子盗取千年灵芝救活相公许仙等，灵芝因此被...
俗话说，“一日吃三枣，青春永不老”。红枣最突出的特点是维生素含量高。中医认为，枣能补中益气、养血生津。鲜枣维生素含量更丰富;但是它有时令性，不能常买到，而且多吃可能伤害消化功能。干枣虽然维生素含量下降...
天气逐渐越来越热了，夏天也近在咫尺了，那么炎热的夏天，我们吃些什么对身体才有好处呢？怎样才能够让身体更加的健康呢？当属红豆了。吃红豆补血抗疲倦中医认为，夏季在五行中属火，对应的脏腑是心，因此，夏季养生...
减肥的方法很多，节食运动样样俱全，但是很多人为什么就是减不下来呢，有些人还选择了拒绝晚餐，其实这种方法是错误的很多人减肥不成功就是由于晚餐吃的不正确，晚餐也不是说不吃，是一定要吃的，这个主要就是看你怎...
夏季会使人体大量流失营养，特别是男性。因此，夏季进补对男性特别重要，那男性夏季进补吃什么呢?其实鸭汤是不错的选择，保健又消暑，下面小编就给男人们推荐几款保健鸭汤，一起来看看吧!1.马蹄水鸭汤材料：荸荠...
夏季，水果是大家消暑清凉的必备品，水果大家肯定都吃过，但是水果粥就不一定有人吃过了。大家可能会问，水果也可以做粥吗?其实利用水果做成的粥营养功效也很全面，下面我们就给大家介绍几种比较营养的水果粥吧，夏...
山药是属于我们比较常见常吃的一种食材了，特别是老人对山药的喜爱更甚，因为山药煮粥容易煮烂，所以对哪些牙不好的老人来说，山药是很好的煮粥食材了，而山药的不仅在与它的美味，还在于它的功效。冬季吃山药好处多...
这个季节，大部分人会隔三岔五吃顿火锅。而对于火锅爱好者们来说，吃火锅时除了各类肉品、菜品鱼丸等各类丸子也是必不可少的一项。我们也知道火锅鱼丸其实大部分成分并不是鱼肉，但是由于鱼丸味道非常鲜美，而且不是...
盐虽看似不起眼，却可使食物变换无穷风味，是开门七件事不可或缺的要角。但是，你知道吗，盐并不是多多益善!多吃将会危害身体健康。肝肾脏疾病肾脏是人体的一大重要代谢器官，人体的代谢废物很多是通过肾脏，最终以...
自制精致美味的便当让别人馋去吧便当的做法很多，不同的做法又不同的营养价值，下面大家就一起来看看如何制作出美味的便当食品吧。做法一材料：白米饭一碗，海苔一片，巧克力糖。做法1.用保鲜膜包住适量白米饭，团...
对于现在的生活，人们最为追求的就是在饮食上可以吃得放心，但是由于很多人对于饮食中的很多禁忌的不了解，所以各种饮食问题层出不穷，所以，在生活常识中有什么禁忌就成了人们最为关注的话题了，那么，下面我们就一...
阿胶是好东西，但前提是适合血亏或者气血两虚的人，退一步讲，不虚不实就是所谓的平和体质的人也可以吃，但反过来讲，体内有湿邪的人就不能吃了，吃了不仅没有好处，还会花钱买罪受。不宜吃阿胶的人群：1、体内湿邪...
如今，辣已成为北方人饮食中不可缺少的一种口味。看看满街的川菜馆以及泰餐等都有着不同程度的辣味。但专家提醒，北方人吃辣可能会伤及眼睛。体质不同，吃辣有区分由于南北方气候的不同，造成人体的体质也有差异。如...
立秋已过，部分人已经开始着手进补，但应该如何避免吃出健康隐患呢?营养专家李海峰为你揭开日常生活中最容易陷入的五个饮食误区。赶快看看，你都犯了哪几条!1.偏爱腌制食品腌制食品爽口、开胃，所以很多人都喜欢...
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成等比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。但是食用牛肉时也要注意它的一些禁忌，下面我们就来看看牛肉...
勤俭节约是我国的传统美德，很多人吃剩的食物不舍得扔，特别是过年过节的时候，当天剩下的食物太多，扔掉太浪费，所以很多人会留着隔天再吃。这样的做法没错，但不是所有的食物都能隔夜，有些食物不能久放，如果放隔...
科学家研究发现，与同龄人相比，天天吃鸡蛋的妇女的死亡率可能更高。根据日本学者进行的一项长达14年的研究，每天吃一个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比，死亡率要高一些。他们的研究成...
蜂蜜是很养生的食物，很多人吃蜂蜜润养身体。蜂蜜甜味可口营养丰富常服脸色红润、解除疲劳、滋阴、现代医学证明蜂蜜内服可治疗心、肝、脾、肾、肺、肠等器官疾病。外用可治疗烫伤、冻伤以及滋润皮肤可美容整形。不过...
一日三餐是我们每天进行的，但三餐进食也有一定的规律，如晚餐就不能吃的太饱。如果你想让你的生活更加的健康，那么我们就要在晚餐的时候注意不要犯我们下面这些禁忌，这样我们的生活才能更好的保证我们的健康。下面...
秋季吃梨好处多，因为秋季天气干燥，吃梨不仅可以降火，还可以有起到清心润肺、止咳的作用。虽然秋季吃梨的好处有很多，但是不是所有人都能吃梨，也有一部分的人是不宜吃梨了。下面小编为你介绍吃梨的好处以及哪些人...
关于芒果你不得不爱的4个理由芒果是大家常见的水果，因为其香甜的味道而被人们所喜爱，春天正是大家吃芒果的季节，但是你知道吃芒果的好处吗?小小的芒果有哪些功效与作用?下面介绍吃芒果的四种好处，一起来看一下...
在日常生活中和多喜欢吃葡萄，葡萄不仅营养价值高，还具有防癌、抗癌的作用。但是不正确吃法也会导致疾病，所以要注意吃葡萄的好习惯。那么吃葡萄要注意哪些事项呢?接下来就让我们一起来看看吧!葡萄的功效与作用葡...
石榴是秋季润肺养颜的佳果，秋季吃石榴好处多多，但吃石榴也有诸多禁忌，吃起来也有很多讲究，石榴与很多食物同时会导致身体不适，那么石榴不能和什么一起吃呢？下面为你介绍。石榴不能和什么一起吃1、西红柿西红柿...
鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来，鸭子吃的食物多为水生物，故其肉性味甘、寒，入肺胃肾经，有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用。但一些食物与鸭肉相克，下面我们就来看看鸭肉不能和什么食...
1个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C的含量，并且橘子中含有170余种植物化合物和60余种黄酮类化合物，其中的大多数物质均是天然抗氧化剂。橘子中丰富的营养成分有降血脂、抗动脉粥样硬化等作用，对于预...
炎夏来临，吃什么能让你在夏季保持皮肤水润，同时还能美白？翠绿鲜嫩、清甜爽口的丝瓜就是一个物美价廉的选项。广州市第一人民医院南沙医院中医科副主任中医师唐梁介绍说，夏天的饮食以清凉败火为主，丝瓜作为炎夏之...
夏季天气炎热，人体水分流失快，由于出汗、皮肤粘膜蒸发剧增，人体水分丢失较多，因而对饮水的需求量也随之明显增加。但是因为种种原因，招致饮水不当而影响身体，甚至致病者，并非绝无仅有。下面列举盛暑季节中几种...
食物的种类是很多的，也是很多人都不是很注意的，可是你知道吗?很多的食物是是不能一起吃的，食物之间也是很相克的，红枣是日常我们常吃的食物，那么你知道红枣不能跟什么一起吃吗?下面就给大家介绍一些吧!大枣最...
蔬菜是我们每天都要吃的食物，但大多数人却忽略了蔬菜的营养价值，如蔬菜存放太久，做好的菜不马上吃等等，这些习惯都会让蔬菜的营养大大流失，这些错误你犯了吗?以下介绍8个吃蔬菜误区，你占了几个?下面一起来看...
女孩穿内衣必须注意的六个常识在我们生活中少女应该选择怎样的内衣呢?一个权威的调查显示，大多数女性对于自己在年轻时没有健康常识及没有选择健康的胸围而感到十分后悔。在现代社会的高压环境下，加上在青春期没有...
洋葱是大众化食物，日常生活中我们经常吃洋葱，洋葱的养生功效多多，吃法多样，可做主菜也可做配菜。但一些食物和洋葱相克，是不能一起吃的，要注意了。那么洋葱不能和什么一起吃呢?一起来看看吧。洋葱不能和什么一...
6种食物，晚上吃！如砒霜！！1、晚上吃姜：等于吃砒霜古人说：“早上吃姜，胜过吃参汤;晚上吃姜，等于吃砒霜。”是有道理的。生姜味辛性温，含有挥发油、姜辣素、树脂及淀粉等。姜能增强和加速血液回圈，刺激胃液...
早晨吃这个当心折寿要么不吃早餐，要么常吃路边摊。女儿以及其身边年轻人的这种不健康的早餐观念，令省城的王女士格外担忧。王女士致电本报称，如今的年轻人对早餐重要性的认识不够，有不少人养成非常不健康的早餐习...
吃饭有这现象当心身体在求救其实很多人吃饭都有这个现象，就是吃得太饱了。对于我们来说，现在的吃喝根本不用愁，饮食种类实在是太过繁多，琳琅满目的食物不仅给我们带来了视觉上的享受，也给我们的味觉带来了很大的...
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